Vajinismusun kadınlarda görülme sıklığı %5-15 iken ülkemizde görülme sıklığı %10 dur. Vajina çevresindeki kaslar istemli çalışan kas grubudur. Ancak vajinismusda bu kaslar kontrolsüz ve istemsiz olarak kasılarak cinsel birleşmeyi engellemektedir. Sorun yaşanılamayan cinsellik olması sebebiyle çift tedavi arayışında çoğunlukla bulunmaz. Haz almada ve ön sevişmede sorunu olmayan çiftler yıllarca hayatlarına tamamlanamamış ilişkilerini gizleyerek devam ederler.
İçindekiler
Vajinismus Kimde Ve Neden Olur?
Vajinismusda en önemli sebep kişiye özel ruhsal yapıdır. Kimi zaman geçmişten gelen bir travma, kimi zaman cinsel mitler, yetiştirilme tarzı, geçirilmiş cerrahi bir operasyon neden olabilir
Ancak klinik tecrübemize göre; cinselliğin bilinmemesi ve kadın vajinal boşluğunun görülememesinden kaynaklanan yok sayılmadaönemli bir nedendir. Tedavisini gerçekleştirdiğimiz hastalarımızdan aldığımız geri bildirimlerde; kadının vajına yapısını bilmediği ve vajinal boşluğu kabul etmediği doğrultusunda oldu. Tedavi basamaklarında en büyük adım; farkındalıktır. Kadına bedenini tanıtmak ve öğretmektir.
Korkunca kaçma, kasılma öğrenilmiş bir refleksdir. İşte önce korkuları aşıp sonra kasılmadan kurtulmak tedavinin en büyük aşamasıdır.
Ardından pelvik taban kasların gevşetmek gerekir. Pelvik taban kaslarından; pubokoksigeus kasın istemli bir şekilde kasılıp gevşemesini sağlayarak kontrolunü sağlamak başarıyı beraberinde getirmektedir.
Pelvik taban rehabilitasyon (PTR) bu amaçla kullanılan önemli bir yöntemdir.
Vajinismus Tedavisinde Pelvik Taban Rehabilitasyonu Her Kadında Etkili Mi?
Tedvaide ana basamak, vajinismus nedeninin anlaşılması, ardından da nedene yönelik tedavi. Neden kimi zaman anatomik bir sorunda olabilir. Bu durumda tedavi anatomik yapının restorasyonu, onarılmasıdır.
Vajinismus nedeni; ruhsal travmalar, korkular, cinsel mitlere bağlı istem dışı kasılmalar ise pelvik taban rehabilitasyonu tedaviye eklenmelidir. Hastalarımızda pelvik taban rehabilitasyonu ile oldukça iyi sonuçlar almaktayız. Kliniğimizde vajinismus hastalarımıza kombine tedavi uygulamaktayız. Bilişsel terapi, nefes terapileri, sistemik duyarsızlaştırma, pelvik taban fizyoterapisi ile mükemmel sonuçlar almakta, hastalarımız şifalanmaktadırlar. Pelvik taban rehabilitasyonu ağrılı cinsel ilişkide de oldukça etkili ve başarılı sonuçlar vermektedir.
Pelvik tabanda alanında uzman fizyoterapistlerin olduğu merkez seçimi oldukça önemlidir.
Pelvik tabanda istemsiz kasılmaları olan kadınlarda; kabızlık, dışkı ve idrar kaçırma ile de karşılaşılabilir. Bu nedenle Pubokoksigeus kasınkontrolü ve eğitimi oldukça önemlidir.
Vajinismusta temel sorumlu kaslardan biri olan pubokoksigeus kasının rehabilitasyonu, gevşemesi, kasılmasının kontrolünü sağlayan pelvik taban fizyoterapisiyle tanışın.
Hedefe yönelik ‘’biofeedback” çalışması pelvik taban kaslarını normal ritmine ulaştırmaktadır.
Vajinismus tedavisi öncesinde hastanın ayrıntılı jinekolojik muayenesi yapılmalıdır. Pelvik taban konusunda uzmanlaşmış bir klinikte değerlendirilmeler sonrasında tedavi aşamalarına geçilir. Hasta, günümüz teknolojisine uygun cihazlarla, kişi mahremiyetini gözeten rehabilitasyon programına alınır..
Uzman hekim ve gereğinde fizyoterapistler ile hazırlanan program hem vajinismus hem de ağrılı cinsel ilişkide başarılı sonuçlar vermekte, hasta şifa ile taburcu edilmektedir.
Vajinismus egzersizleri hakkında detaylı bilgi için tıklayın.
