Anne adaylarının doğru sandığı yanlışlar

Gebelikte iki kişilik yemek yemek. Böyle bir şey ihtiyacınız yok. Özellikle ilk 3 ayda ek bir kalori ihtiyacınız yok.
İkinci 3 ayda yaklaşık 30050 kalori, son 3 ayda ise 400 ila 450 kalori ek olarak almanız yeterli. Aşırı yemek yemek, çok az kalori almak bunlar çok istediğimiz şeyler değil. İkinci olarak ilaç kullanımı. Bazı hastalarımız var kronik hastalıkları var. tansiyonları, şekerleri, kalple ilgili problemleri ve bunların ilaç kullanması gerekiyor.
Gebelikte ilaç kullanılmaz diye bir bilgi söz konusu değil. Gerekli olursa kronik bir hastalığımız varsa gerekli olan ilaçları doktor kontrolünde kullanmamız gerekiyor. Aynı zamanda bazı kozmetikler ve saç boyaları bunlara da kesinlikle karşı değiliz. İlk 3 ay geçirdikten sonra güvenilir, organik, amonyaksız boyalar ve kozmetikler kullanılabilir. Bir yanlışta yediklerimize göre cinsiyet belirleme böyle bir şey de söz konusu değil. Yani tatlı yemek kız çocuk belirtisi değildir.