PKOS Risk Testi

PKOS Risk Analizi

PKOS Risk Testi
Risk Skorlayıcısı

Adet düzensizliği, androjen belirtileri, kilo durumu ve yaşam tarzı faktörlerinize dayanarak Polikistik Over Sendromu (PKOS) için kişiselleştirilmiş bir ön değerlendirme profili oluşturun.

ℹ️ Bu araç tarama veya tanı testi değildir; PKOS belirtileri hakkında farkındalık kazanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kesin tanı için ultrason ve hormon testleri içeren tıbbi değerlendirme gereklidir.
1
Demografik Bilgiler
PKOS en sık üreme çağındaki kadınlarda görülür (15–44 yaş)
PKOS'lu kadınların %50–60'ı fazla kilolu veya obezdir
Bazı etnik gruplarda insülin direnci ve PKOS riski daha yüksektir
2
Adet Düzeni (Rotterdam Kriteri 1)
3
Androjen (Erkek Hormonu) Belirtileri (Rotterdam Kriteri 2)
Birden fazla seçebilirsiniz. Hirsutizm en güçlü klinik hiperandrojenizm göstergesidir.
4
Polikistik Over Görüntüsü (Rotterdam Kriteri 3)
≥ 12 folikül veya over hacmi > 10 ml PKOS kriteri sayılır
5
Metabolik ve Hormon Belirtileri
PKOS'lu kadınların %70–80'inde insülin direnci görülür
Tiroid ve prolaktin bozuklukları PKOS'u taklit edebilir, dışlanmalıdır
6
Aile Öyküsü ve Üreme Durumu
PKOS, kadınlarda ovülasyon bozukluğuna bağlı infertilitenin en sık nedenidir
— / 100
—

🔬 Rotterdam Kriterleri Karşılaşma Durumu
📊 Faktör Katkı Analizi
🩺 Kişisel Öneriler

    ⚕️ Bu risk skoru epidemiyolojik ve klinik literatüre dayalı istatistiksel bir ön değerlendirme aracıdır. PKOS tanısı yalnızca transvajinal ultrason, hormon testleri ve klinik değerlendirme içeren tıbbi süreçle konulabilir. Belirtileriniz varsa bir jinekolog veya endokrinolog ile görüşün.

    🔬 Rotterdam Tanı Kriterleri (2003)

    PKOS tanısı için uluslararası kabul görmüş Rotterdam kriterleri kullanılır. Diğer nedenlerin dışlanmasının ardından aşağıdaki üç kriterden en az ikisi karşılanmalıdır.

    📅
    Oligo/Anovülasyon
    Seyrek veya düzensiz ovülasyon; yılda ≤ 8 adet veya döngü > 35 gün
    ⚡
    Hiperandrojenizm
    Klinik (akne, hirsutizm, saç kaybı) veya biyokimyasal yüksek androjen
    🔊
    Polikistik Over
    Ultrasonda over başına ≥ 12 folikül veya over hacmi > 10 ml

    ⚖️ Risk ve Koruyucu Faktörler

    Risk Artıran Faktörler
    🧬 1. derece akrabada PKOS — kalıtsal yatkınlık güçlüdür
    ⚖️ Obezite ve insülin direnci — androjen üretimini artırır
    🍬 Yüksek glisemik indeksli beslenme — insülin dalgalanmaları
    😫 Kronik stres — kortizol yüksekliği hormonal dengeyi bozar
    🌙 Uyku bozukluğu / apne — insülin direncini kötüleştirir
    📊 Ailede tip 2 diyabet — paylaşılan metabolik risk
    Riski Azaltan / Yöneten Faktörler
    🏃 Düzenli egzersiz — insülin duyarlılığını artırır, adet düzenler
    🥗 Düşük GI beslenme ve %5–10 kilo verme bile belirtileri iyileştirir
    💊 Oral kontraseptifler ve metformin — hormon ve döngü düzenlemesi
    😴 Kaliteli uyku — büyüme hormonu ve insülin metabolizmasını destekler
    🧘 Stres yönetimi — kortizol düşürme hormonal denge üzerinde pozitif etki

    🔍 PKOS Belirtileri ve Semptomları

    PKOS belirtileri kişiden kişiye büyük farklılık gösterir. Bazı kadınlarda sadece adet düzensizliği görülürken, diğerlerinde birden fazla semptom bir arada bulunabilir.

    Düzensiz veya seyrek adet Yılda 8'den az adet, atlayan döngüler veya tamamen yokluk
    Fazla tüylenme (Hirsutizm) Yüz, göğüs, sırt veya karında istenmeyen tüy çıkışı
    Akne ve yağlı cilt Özellikle çene, yanak ve sırt bölgesinde persistan akne
    Kilo alımı / obezite Özellikle karın bölgesinde yağlanma, kilo vermede güçlük
    Saç incelmesi / dökülmesi Androjenle ilişkili saç dökülmesi, saç çizgisinin gerilemesi
    Cilt kararmasi (Acanthosis) Boyun, koltukaltı ve kasıklarda kadife dokulu koyu renkli cilt